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牙齿脱落真是因为“老”吗

发布日期:2024-09-25    作者:科普时报    点击:720
      生活中,我们常说“老掉牙”,认为老人一定会掉牙。但牙齿脱落真是因为人“老”了吗?世界卫生组织曾提出“8020计划”,目的就是希望通过延长牙齿的寿命来保证健康和提高生命质量。若能保护牙齿,人到80岁时,完全是可以有20颗牙齿的。
      牙齿缺失的元凶是什么
      其实,缺牙与年龄并无直接关系,造成牙齿缺失的原因主要有以下几种。
      一是龋病,也就是我们常说的“虫牙”,龋齿未及时治疗就会逐渐发展成残根残冠,无法治疗时只能拔掉。
      二是牙周病,牙龈和牙槽骨都属于牙周组织。一旦牙龈退缩,被牙槽骨吸收,牙齿也会摇摇欲坠。牙槽骨的萎缩是不可逆的,若不及时治疗,牙齿就会出现松动,最终被拔除。
      三是生理退行性改变,随着年龄的增长,老年人的牙齿容易出现牙周组织生理退行性改变,这种情况也会造成牙齿缺失。
      如何减缓“老”掉牙
      一方面,医生会建议大家定期进行口腔检查,一年洗牙1-2次。洁治过程中,医生会及时处理一些小问题,如及时充填较小的龋洞,避免其进一步发展导致牙齿缺失。
      另一方面,针对牙周疾病,最有效的方法依然是定期进行牙周洁治。只要我们做好日常口腔卫生维护,即使牙周疾病出现如牙龈出血、牙龈红肿等早期症状,也是可控的。若已发展成牙周炎,我们除了定期进行牙周龈洁治外,还要进行龈下刮治术,甚至牙周翻瓣手术等来控制炎症,保留患牙。对于已经缺失的牙齿,应尽早修复。当然,认真刷牙是重中之重,建议使用牙线、牙间隙刷、冲牙器,减少牙间隙菌斑滞留。
      如何正确刷牙
      巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法,是一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。建议大家选择软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向,使刷毛一部分进入牙龈沟,一部分铺于牙龈边缘,并尽可能伸入相邻牙齿的间隙内,用轻柔的压力,使刷毛作前后方向水平颤动4-5次。颤动时,牙刷移动仅约1毫米,每次刷2-3个牙,之后再将牙刷移到下一组牙时,注意重叠放置。
      为何牙齿天天刷还是黄
      健康牙齿本就是淡黄色,牙外层牙釉质钙化得好,呈半透明状,透出内部牙本质黄色。如果牙齿颜色比淡黄色更深,可能是以下原因造成的。
      一是内源性着色。特别是8岁以下儿童,在牙齿发育期服用四环素类药物致牙变色;部分生活在山区的人群,长期饮用含氟量高的水会致牙变色;一些细菌腐蚀,也能致龋使牙面变色。
      二是外源性色素沉着。人们进食含色素食物、饮料(咖啡、茶、红酒、可乐)、长期吸烟,这些色素会附着牙齿表面,使牙变色。
      牙齿变白小妙招有哪些
      一方面,建议大家少食易染色的食物和饮料,可以长期使用美白牙膏。另一方面,可以尝试冷光美白,医生在牙面涂美白剂后进行冷光照射,达到美白效果。若牙齿变黄严重或伴表面缺损,可考虑贴面,即在牙面贴薄层材料以改善牙颜色和形状。这种方式适合有上镜需求或牙齿内源性发黄的人群。
      需要注意的是,定期洁牙能够去除菌斑、结石,还原牙齿本来颜色,但不能起到美白作用。
      越早矫正牙齿越好吗
      医生建议在这4个年龄段到正畸科就诊咨询:4周岁左右、7-8岁替牙阶段、11-14岁恒牙萌出后、18岁生长发育完成后。牙齿矫正的“黄金期”一般指女孩11-14岁,男孩12-15岁左右。此时,孩子乳牙基本替换完成,颅、颌、面部尚有发育潜力,代谢好,牙移动效率高。
      出现以下3种情况需尽早就医。
      第一,俗称“地包天”,最好在儿童4岁左右矫治,通常佩戴可自行卸戴牙套即可,一般3-6月可解除。骨性畸形者可能需佩戴前方牵引装置。
      第二,俗称“大龅牙”,最好在儿童生长发育高峰前期进行评估,通过佩戴矫治器达到改良目的。如有严重骨性畸形,则需等到儿童生长发育完成后,进行正畸-正颌联合治疗。
      第三,家长需密切关注儿童咬唇、吮指、口呼吸、吐舌吞咽等不良习惯,应尽早就医纠正。
      拔智齿能瘦脸吗
      不能。脸的大小主要由颌骨、附着在颌骨上的肌肉,以及外层脂肪决定,而智齿长在颌骨的里侧,不会影响脸型大小。
      有些不痛的智齿,比如无任何症状、位置萌出正常、能清洁到位行使正常功能、可获得正常咬合关系等,可以“留它一命”。
      但有些智齿,不管痛不痛都得拔。如“单身”齿,无对牙合智齿,形成正常咬合关系;东倒西歪的智齿;反复发炎,龋或致邻牙龋的,引起周围组织囊肿或其他病变的智齿。此外,建议大家最好在18-22岁拔除智齿。此时的大部分智齿还没有严重病变,拔除阻力小。
作者:王 敏


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